درمانی و پزشکی

زینک یا روی ماده ای مغذی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن شما دارد. از آنجا که بدن شما به طور طبیعی روی ایجاد نمی کند ، باید آن را از طریق مواد ادامه مطلب

در این مقاله به بیان توضیحاتی درمورد میوه های کم قند می پردازیم. بدن ما به کربوهیدرات ها احتیاج دارد زیرا آنها به سلول ها انرژی می دهند. اما برای اینکه بدن بتواند از آن برای ادامه مطلب

دارچین ادویه ای بسیار خوشمزه است که هزاران سال است به دلیل خواص دارویی آن مورد استفاده قرار گرفته است. علم مدرن اکنون خواص دارچین و تاثیرات شگرف آن بر روی سلامتی بدن را تأیید ادامه مطلب

حتما شما هم درباره فواید کره بادام زمینی و شایعات مربوط به کاهش وزن شنیده اید. در این مقاله قصد داریم از نظر علمی این موضوع را بررسی کنیم. اگرچه از نظر پروتئین کره بادام ادامه مطلب

آناناس (Ananas comosus) یک میوه گرمسیری فوق العاده خوشمزه و سالم است. سرچشمه این میوه در آمریکای جنوبی بود ، جایی که کاوشگرهای اروپایی اولیه آن را به دلیل شباهت آن با یک میوه ی ادامه مطلب

موز میوه ای بسیار سالم و خوشمزه است. آنها حاوی چندین ماده مغذی اساسی هستند و فواید هضم ، سلامت قلب و کاهش وزن را به همراه دارند. گذشته از اینکه بسیار مغذی هستند ، ادامه مطلب

به عنوان یکی از پرمصرف ترین میوه های جهان ، سیب به طور مداوم به عنوان “غذای معجزه آسا” مورد ستایش قرار می گیرد. در واقع ، سیب در مقاله برجسته پزشکی اخبار امروز در ادامه مطلب

زردچوبه یکی از مؤثرترین مکمل های غذایی موجود می باشد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که خواص زردچوبه مزایای اصلی لازم برای بدن و مغز را شامل می شود. این چاشنی غذایی فواید شگفت ادامه مطلب

اضطراب برای بسیاری از افراد یک مشکل شایع است. این یک اختلال است که با نگرانی و عصبی بودن مداوم شناخته می شود و بعضی اوقات با سلامت ضعیف مغز مرتبط است. داروها اغلب برای ادامه مطلب

تأثیرات قهوه بر سلامتی مبحثی بسیار بحث برانگیز است. با وجود آنکه شاید شنیده باشید در این ماده خواص خوبی وجود دارد. سرشار از آنتی اکسیدان است و با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از ادامه مطلب