همانطور که میدانیم مصرف کافئین هایی مانند قهوه اثرات خوب و آرام بخش را بر روی بدن ما دارد . ولی در عین حال که آرام بخش است عوارض مصرف کافئین روی بدن ما زیاد است. ادامه مطلب

امروزه به علت مشغله های کاری و درگیری های روزانه ,زندگی  پر از استرس و نگرانی شده است . قطعاً استرس بر روی ذهن و قلب و دیگر اندامهای بدن تاثیر دارد و همانطور که ادامه مطلب

همانطور که می دانید پوست صورت انسان عضوی زنده است و از ۳ لایه  اصلی تشکیل شده است.که شامل اپیدرم, درم و هیپودرم میباشد. همچنین پوست ما دارای زیر لایه های بسیار و سلول های ادامه مطلب

اعتماد به نفس اعتماد به نفس موضوعی است که آنرا در تلویزیون، جامعه، دورهمی ها و..بسیار شنیده ایم . این ویژگی در واقع به معنای باور و اعتماد داشتن به توان و توانمندی و قابلیت ادامه مطلب

صبر یکی از نمادهای انسان است و این موضوع در قرآن هم آمده است. صبر حس مثبت و آرامش را برای هرکسی به ارمغان می آورد. بیشتر اوقات، خصوصا در حین مواجهه با سختی ها ادامه مطلب

بیماری سرما خوردگی و درمان سرما خوردگی سرما خوردگی آبریزش بینی سردرد بی حالی بی حوصلگی و… از جمله علائمیست که وقتی درگیرشان میشویم ذهنمان به سمت سرما خوردگی میرود. شایع ترین بیماری که افراد ادامه مطلب

گاهی اوقات اطرافیان ما پیشنهاداتی می دهند که ذهنیت ما را درمورد موضوعات مختلف زندگیمان خراب می کنند. اینها تاثیر حرف دیگران روی ماست. اهمیت ندادن به حرف مردم از سری مهارت هایی است که هر ادامه مطلب

هوش مالی افزایش پس انداز هوش اقتصادی ویژگی است که ممکن است برای هر فردی در زندگی و شرایط اقتصادی حاضر ضروری باشد , حتی افرادی هم که درآمد خوبی دارند و از نظر مالی ادامه مطلب

دروغگویی کودکان علل مختلفی دارند. مرحله اول درمان این مشکل تشخیص و پیدایش علت اصلی این امر در کودک است. اکثرا وجود ترس در کودک بیشترین و رایج ترین علت دروغگویی کودک است. ، کودکان ادامه مطلب

مفهوم خوش شانسی و بدشانسی مفهوم شانس کلمه شانس از مفهوم فرانسوی ‏chance‏ به معني احتمال گرفته شده است ، در جامعه شانس از اتفاقی تعبیر می شود که علت نامعلوم است.پس با توجه به ادامه مطلب