سلامت و زیبایی

آناناس (Ananas comosus) یک میوه گرمسیری فوق العاده خوشمزه و سالم است. سرچشمه این میوه در آمریکای جنوبی بود ، جایی که کاوشگرهای اروپایی اولیه آن را به دلیل شباهت آن با یک میوه ی ادامه مطلب

خوراکی های غیر مجاز در بارداری در دوران بارداری خانم های باردار باید به یک سری نکات توجه ویژه ای داشته باشند تا بتوانند بارداری بی خطر و بدون استرسی داشته باشند به همین دلیل ادامه مطلب

کیست تخمدان یکی از رایج ترین سندروم هایی است که در میان خانوم ها بروز پیدا می کند. شاید یکی از دلایل این امر افزایش دیابت و چاقی است که روز به روز گسترش پیدا ادامه مطلب

در این مقاله به بیان توضیحاتی در مورد عوامل تاثیر گذار در نابودی موها می پردازیم .اگر چه مصرف برخی از مواد غذایی در روند تقویت و رشد مو تاثیر بسزایی خواهد داشت برخی دیگر ادامه مطلب

مراقبت از سلامت روانی در فضای تناسب اندام گاهی اوقات قرار گرفتن در محیط هایی که برای تناسب اندام طراحی شده اند باعث می شود که شما احساس استرس و اضطراب داشته باشید. در حالی ادامه مطلب

در این مقاله شما را با غذاهای کاهش دهنده وزن آشنا میکنیم. همان طور که می دانید، کالری همه غذاها به یک اندازه نیست. غذاهای متفاوت مسیرهای متابولیکی متفاوتی در بدن شما طی می کنند. ادامه مطلب

اگر شما هم تصمیم گرفته اید که یک رژیم غذایی سالم تری داشته باشید به شما تبریک می گوییم! برای این که گرفتن رژیم برای شما ساده تر و موفقیت آن بیشتر شود باید زمانی ادامه مطلب

برخورداری از چهره ی زیبا یکی از بهترین ایده آل های دوست داشتنی برای هر فردی به حساب می آید. زیبا بودن می تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد و سبب افزایش امید به ادامه مطلب

ریزش موی سکه ای یکی از انواع بسیار رایج ریزش مو است که بسیاری از افراد را در طول زندگی شان درگیر خود می کند. طبق آمارهای منتشر شده بیش از 50 در صد  افراد ادامه مطلب

یکی از مهم ترین فاکتور های زیبایی مو است. هنگامی که رشد موها کم شده یا ریزش پیدا می کند ممکن است به دلیل کمبود مواد مغذی که مو برای رشد به آن ها نیازمند ادامه مطلب