سبک زندگی سالم

شکلات تلخ یا دارک حاوی مواد مغذی است که می تواند بر سلامتی شما تأثیر بگذارد.تهیه شده از بذر درخت کاکائو که یکی از بهترین منابع آنتی اکسیدان های موجود در کره زمین است. مطالعات ادامه مطلب

با مطابی که ما در این صفحه برای شما عزیزان فراهم آورده ایم این امکان را برای شما فراهم می آوریم تا به صورت دست ساز وسیله ای برای تمیز کردن منزل و ضدعفونی کردن ادامه مطلب

مطالبی که در این مقاله  فراهم آورده ایم شما را با رفلاکس معده و چگونگی درمان آن آشنا خواهیم کرد.یکی از بیماری های دستگاه گوارش که با درگیر کردن عضله اسفنکتر پایینی مری که در ادامه مطلب

سیر یکی از گیاهانی است که از گذشته به علت خواص دارویی فوق العاده اش مورد استفاده قرار می گرفته است. سیر برای درمان طیف زیادی از بیماری ها و مشکلات پزشکی مفید و مؤثر ادامه مطلب

نفخ حالتی آزار دهنده در شکم است که شما احساس باد کردن در شکم خود دارید. این موضوع به علت تولید گاز پس از هضم غذا روی می دهد یا ممکن است از دیگر مشکلات ادامه مطلب

نمی توانید در باشگاه دوام بیارید؟ بعد از یک روز ورزش در باشگاه کم می آورید؟ یا شاید انقدر تنبل هستید که حتی به پیاده روی ساده هم نمی روید با ما همراه باشید با ادامه مطلب

زنجبیل جزو سالم ترین و خوشمزه ترین ادویه های تند جهان است. خواص زنجبیل برای بسیاری از بیماری ها مفید بوده و باعث سلامت بیشتر بدن و مغز شما می شود. این ادویه ی فوق ادامه مطلب

اگر شما هم در میان سالگی هستید و به فکر مراقبت از جسم و پوست خود در برابر پیری افتاده اید این مقاله را به شما توصیه می کنیم. با اینکه انواع مختلف ماسک و ادامه مطلب

چگونه منزل خود را فنگ شویی کنیم؟ اگر شما هم علاقه مند به فنگ شویی منزل هستید، این مقاله می تواند به شما کمک کند. در این مقاله به شما گفته می شود که چطور ادامه مطلب

7 مزیت جنسینگ برای سلامتی احتمالا اگر اهل دیدن سریال های کره جنوبی باشید اسم جنسینگ به گوش شما خورده است. در این مقاله راجع به فواید جنسینگ برای سلامتی صحبت می کنیم. جنسینگ در ادامه مطلب