مهارت های ارتباطی
نشانه های افسردگی چیست ؟ ( افسردگی خفیف، متوسط، شدید )
نشانه های افسردگی بر اساس ویژگی های منحصر به فرد آن به سه دسته کلی تقسیم می شود. گاهی اوقات احساس ناراحتی می کنید، اما افسردگی یک بیماری جداگانه است که باید با احتیاط درمان ادامه مطلب
چگونه کمال گرا نباشیم ؟ | راهنمای گام به گام
چگونه کمال گرا نباشیم ؟ اگر این تیتر توجه شما را جلب کرده است، حدس می زنم که خود را یک کمال گرا می دانید. و اگر در مورد چگونگی دست کشیدن از کمال گرا ادامه مطلب
5 راه برای برخورد صحیح با احساس طرد شدن
احساس طرد شدن بسیار دردناک است، بدون توجه به اینکه توسط چه کسی این اتفاق می افتد. تحقیقات هم نشان از این دارد که وقتی ما توسط جامعه یا دیگران طرد می شویم، اغلب احساس ادامه مطلب
قانون جذب چیست؟ | 7 مورد قانون جذب
آیا میدانید قانون جذب چیست؟ در این مقاله با 7 روش قانون جذب آشنا میشوید. قانون جذب چیست؟ قانون جذب یک اصل جهانی است که بیان می کند هر چیزی را که روی آن تمرکز ادامه مطلب
چگونه افراد نابغه را ازافراد باهوش تشخیص دهیم
شما فکر می کنید آیا نبوغ را می توان با آی کیو اندازه گیری کرد؟ و آیا میزان هوش هر افراد نمایانگر درجه نبوغ آن ها می باشد؟ نظرات متعددی در این زمینه مطرح شده ادامه مطلب
راه های افزایش اعتماد به نفس
اعتماد به نفس اعتماد به نفس موضوعی است که آنرا در تلویزیون، جامعه، دورهمی ها و..بسیار شنیده ایم . این ویژگی در واقع به معنای باور و اعتماد داشتن به توان و توانمندی و قابلیت ادامه مطلب
چگونه صبر و تحمل خود را بالا ببریم؟
صبر یکی از نمادهای انسان است و این موضوع در قرآن هم آمده است. صبر حس مثبت و آرامش را برای هرکسی به ارمغان می آورد. بیشتر اوقات، خصوصا در حین مواجهه با سختی ها ادامه مطلب