بهترین باشگاه یوگا در مشهد پیویو
بازدید 1133
0

بهترین باشگاه یوگا در مشهد

از نظر کارشناسان یوگا ورزش ذهن و بدن محسوب میشود. یوگا از کلمه سانسکریت (yuj) گرفته شده که به معنی اتحاد است.و یکی از میراث فرهنگی، قدیمی هند است. این ورزش ذهن و جسم شما را درگیر، و ورزش میدهد. و برای رسیدن به سلامت جسمی و آرامش دو بعد جسمی و ذهنی شما را باهم هماهنگ میکند. ادامه این مقاله سعی داریم بهترین باشگاه یوگا در مشهد را خدمت شما عزیزان معرفی کنیم.


برخی از رشته های ورزشی یوگا :

1_ یوگا حرکتی : شامل مدیتیشن و کنترل تنفس میشود.

2_ یوگا خودداری : این رشته از یوگا به شما یاد میدهد که به نفس خود غلبه کنید. و خود را محترم بشمارید.

3_ یوگا خدمت گذاری : این روش بر اصلاح رفتار شما تمرکز دارد.

4_ یوگا از خودگذشتگی : این روش از یوگا سعی دارد میزان وفاداری شمارا به خداوند افزایش دهد.

5_ یوگا ذهن : در این روش برای افزایش شعور و آگاهی تلاش میکنند.

بهترین باشگاه یوگا در مشهد پیویو

عود یوگا مدیتیشن Yog Meditation برند HEM

  • دارای30 عدد
  • وزن 50 گرم
  • شاخه ای
  • دست ساز
  • ساخت هند
  • رایحه لطیف و خاص
  • مدت سوختن یک ساعت
  • خاصیت  آروماتراپی
  • شاداب کننده

لیست بهترین باشگاه یوگا در مشهد :

نامآدرسشماره تماس
باشگاه آسابلوار آب و برق، بین ارشاد 1 و 3، پلاک 905138676891
کانون یوگا درنابلوار هاشمیه، هاشمیه 25، پلاک 15405138818905
باشگاه تولدی دیگربلوار سجاد، خیابان بزرگمهر شمالی 4، پلاک 4405137612829
باشگاه زاکیامامت 30، پلاک 405136052542
باشگاه VIP فرنامخیابان کوهسنگی ،کوهسنگی 28، حکیم نظامی 26، پلاک 2905138421774
باشگاه تخصصی یوگا تبسمخیابان دانشگاه، دانشگاه 12، چمران 5/1، پلاک 20809158096305
باشگاه یوگا پرتوبلوار فردوسی، خیابان ثمانه، تعاون 7، پلاک 101، طبقه همکف05137649185
کانون یوگا نیک اندیشانبلوار ملک آباد، بزرگمهر جنوبی 1، پلاک 505137614319
کانون یوگا برتربلوار ملک آباد، بین گویا و مرجان، جنب ایستگاه مترو آزادی05136065321
کانون یوگا ناجیبلوار وکیل آباد، باهنر 1، پلاک 2705138815517

بهترین باشگاه یوگا در مشهد

فواید ورزش یوگا :

  • بهبود جریان خون
  • افزایش اعتماد به نفس
  • کاهش افسردگی
  • بهبود عملکرد استقامت
  • افزایش قدرت و استقامت
  • بهبود وضعیت خواب
  • کاهش استرس و اضطراب
  • تقویت دقت و تمرکز
  • کاهش روند پیری
  • بهبود وضعیت بدن
  • افزایش انعطاف پذیری و تعادل


اشتراک گذاری

دنبال کنید نوشته شده توسط:

ستیلا ارگنجی مقدم

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *