بهترین باشگاه های والیبال مشهد پیویو
بازدید 1717
0

بهترین باشگاه های والیبال در مشهد

ما در این مقاله بهترین باشگاه های والیبال در مشهد را به شما معرفی می کنیم. ورزش والیبال حدود سال 1299 شمسی یعنی 89 سال قبل، توسط جناب آقای میرمهدی ورزنده استاد بزرگ ورزش به ایران آورده شد. بازی والیبال یک ورزش تیمی است که در آن بازیکنان در دو تیم 6 نفره در دو طرف تور قرار میگیرند و سعی میکنند تا طبق قوانین بازی توپ را از روی تور در زمین حریف فرود آورند. طول زمین والیبال 18 و عرض آن 9 متر است. هر تیم باید بتواند 3ست از 5 ست بازی را ببرد تا برنده بازی شود. والیبال ششمین ورزش محبوب و گسترده ترین ورزش در برخی از کشور های دنیا است.

بهترین باشگاه های والیبال در مشهد :

نام باشگاه شماره تماسآدرس
سالن های ورزشی امام رضا09395321281تقاطع بلوار فردوسی و بلوار خیام ، مجمویه ورزش امام رضا (ع)
مجمویه ورزشی کوثر05136216603مشهد بلوار شاهد ، بین بلوار اندیشه و شاهد 62
مجموعه ورزشی میثاق05135236934مشهد بزرگراه هاشمی رفسنجانی ، هاشمی رفسنجانی 1
سالن ورزشی دانش آموزی05136635515بلوار امامیه ، امامیه 20/2
مجموعه ورزشی آرامش05132508880بلوار پنجتن ،پنجتن55، بوستان آرامش
سالن والیبال آزادی09361229486جاده طرقبه ، ابتدای شهرک بوستان
اکادمی والیبال فرهاد ظریف09150510904بلوار سید رضی ، نبش سید رضی 47
سالن ورزشی ثامن09151572359بلوار جانباز ، انتهای فرامرز عباسی ، بلوار ساجدی ، سالن ورزشی ثامن
خاقانی05138761216بلوار پیروزی ، بین خاقانی 9 و 11

اگر به دنبال باشگاه بدن سازی میگردید خواندن مطلب زیر را به شما پیشنهاد میکنیم.

توپ والیبال طرح Mikasa

  • سایز مناسب
  • ظاهر زیبا
  • کیفیت مناسب
  • مناسب برای استفاده در فضای باز و سالن
نام باشگاهشماره تماسآدرس
سالن والیبال0518843233بلوار پیروزی ، شهدای یگان ویژه
آکادمی تخصصی والیبال البرز09037016353مشهد بلوار سید رضی ، سید رضی 47
سالن ورزشی یاس05132191006مشهد بلوار طبرسی شمالی ، طبرسی شمالی 8
بابا قدرت05133441174بلوار جمهوری اسلامی ، بوستان بابا قدرت
مجموعه ورزشی امید و زندکی05136145268مشهد بلوار سید رضی ، سید رضی 58
مجموعه ورزشی سجاد05136063336مشهد بزرگراه آزادی ، آزادی 25
Volleyball Academy’s future09153175052مشهد بلوار ملک آباد ، بین بزرگمهر و گویا
سالن ورزشی مهران05138592020مشهد ، دانش غربی ، بانو طاهایی ، طاهایی 4
مجموعه ورزشی گلسا05138696830بلوار دانشجو ، دانشجو 29 ، روبه روی پارک گلها

فواید ورزش والیبال :

حرکات موجود در این ورزش باعث تقویت بازو شده و همچنین پنجه، ساق و ران و حتی انگشتان پا را تقویت میکند.

باشگاه های والیبال مشهد

انجام ورزش والیبال در طول روز باعث کاهش استرس های روزانه میشود و خواب شبانه شما را بهبود میبخشد.

در بازی والیبال از آنجا که فقط یک توپ در زمین وجود دارد، تمام تمرکز شما در طول بازی روی آن قرار میگیرد و در نتیجه با تکرار بازی شما یاد میگیرد چگونه روی یک موضوع تمرکز کنید و تمرکز شما افزایش میابد.

ورزش کردن راه موثری برای تقویت پمپاژ قلب است. وقتی که قلب شما مجبور میشود بیشتر کار کند، عضلاتش قوی تر میشوند و بهتر میتواند خون را به تمام نقاط بدن پمپاژ کند.


آموزش نحوه پاس دادن :

آموزش نحوه ساعد زدن :

ست ورزشی تنیس ، والیبال و بدمینتون

  • مناسب رده سنی +3
  • مناسب بازی در خانه و فضاهای باز
  • دارای دو دسته راکت، یک توپ بدمینتون و یک توپ پلاستیکی
  • دارای یک عدد تور به طول 1.5 متربه همراه پایه های نصب
  • افزایش سوخت و ساز و کمک به چالاکی و سلامت اسخوان

این مطلب نیز میتواند برایتان مفید باشد.


باشگاه های والیبال خود را با ما به اشتراک بگذارید.

اشتراک گذاری

دنبال کنید نوشته شده توسط:

ستیلا ارگنجی مقدم

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *